10 эфирных масел для укрепления иммунитета

Вирусы коварны и проникают в организм каждого человека в любое время года. Вот почему вы должны узнать об эфирных маслах для иммунитета, которые помогут поддерживать ваш организм в отличном состоянии. Если вы будете применять их в дополнение к полноценному питанию, полноценному отдыху и физической активности, вы забудете о том, что такое болезни.

Как эфирные масла помогают иммунитету?

Эссенции в различных травах, цветах и растениях - настоящие дистилляты здоровья, и логично искать способы поддержать с помощью них иммунную систему. Эссенции - это ароматические летучие вещества, которые естественным образом вырабатываются каждым растением и помогают поддерживать его жизненно важные процессы.

Эфирные масла содержат терпены, сесквитерпены, спирты, альдегиды, фенолы, сложные эфиры и кетоны. Их молекулярная структура обеспечивает быстрое всасывание через слизистые оболочки и кожу, а также быстрое попадание в кровоток. Всего за 30 секунд молекулы летучих масел попадают в организм. Таким образом, они не только обладают замечательными терапевтическими свойствами, но и противодействуют патогенам в иммунной системе. Их антибактериальные, противовирусные, антисептические, противовоспалительные и противогрибковые свойства поистине удивительны.

Кроме того, в отличие от антибиотиков, эфирные масла не имеют побочных эффектов, таких как образование устойчивых штаммов бактерий. Таким образом, они помогают укрепить иммунную систему человека.

Какие эфирные масла наилучшие для иммунитета?

1. Эфирное масло душицы.
Эфирное масло душицы полезно не только для иммунной системы, но и для дыхательной системы, поскольку оно помогает восстанавливаться после простуды и гриппа. Оно может помочь предотвратить различные инфекции - респираторные, паразитарные, метициллин-резистентные стафилококковые и бактериальные инфекции мочевыводящих путей. Эфирное масло душицы также может служить антисептиком при туберкулезе легких и бронхите.

2. Эфирное масло тимьяна.
Данное эфирное масло может помочь при простуде, хроническом бронхите и туберкулезе. Оно также полезен при инфекциях мочевыводящих путей, цистите, лейкорее, уретрите, тонзиллите и фурункулезе.

3. Эфирное масло лимона.
Это эфирное масло можно использовать как мощное чистящее средство, очищающее воздух и удаляющее микробы с различных поверхностей. Оно обладает сильными детоксикационными свойствами и при ежедневном использовании помогает организму избавиться от токсинов. Таким образом укрепляются восстановительные функции организма и иммунная система. Эфирное масло лимона полностью натуральный продукт с высоким содержанием витаминов. Оно стимулирует лейкоциты и увеличивает способность организма бороться с различными заболеваниями. Наличие антигистаминных компонентов делает его идеальным оружием для борьбы с болью в горле, бактериальными и вирусными инфекциями.

4. Эфирное масло мяты перечной.
Это масло богато витаминами и минералами, полезными для повышения иммунитета. Оно содержит витамины А и С, железо, магний, кальций, марганец, фолиевую кислоту, медь, калий и жирные кислоты омега-3. Ментол, содержащийся в масле мяты перечной, оказывает отхаркивающее действие и помогает очистить дыхательные пути. Оно имеет свои достоинства в облегчении симптомов синусита, заложенности носа, кашля, простуды и расстройства желудка. Также эфирное масло мяты избавляет от бактериальных и вирусных инфекций в полости рта.

5. Эфирное масло эвкалипта.
Еще одно из лучших эфирных масел для иммунитета - эвкалиптовое. Оно обладает мощными антибактериальными, антисептическими и обезболивающими свойствами и используется при респираторных заболеваниях, таких как насморк и заложенность носа. Считается, что качественное эфирное масло эвкалипта защищает слизистую носа от повреждений и сухости. Оно также может помочь облегчить симптомы гриппа. Как и мятное, эфирное масло эвкалипта хорошо опрыскивать в воздух с помощью качественного диффузора для эфирных масел.

6. Эфирное масло бергамота.
Эфирное масло бергамота - это, прежде всего, отличный желудочно-кишечный антисептик. Он полезен при отсутствии аппетита, несварении желудка, гастроэнтерите - всех факторов, влияющих на сбои в иммунной системе. Особенно рекомендуется при бронхите, стоматите и остром фарингите.

7. Эфирное масло корицы.
Данное эфирное масло способно активировать защитные силы организма при тяжелых инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Оно также может помочь при простуде.

8. Эфирное масло розмарина.
С помощью эфирного масла розмарина вы можете облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как головные боли, заложенность носа и слезотечение.

9. Эфирное масло ладана.
Поддерживая образование большего количества лейкоцитов, качественное эфирное масло ладана поддерживает оптимальную форму иммунной системы. Это масло также обладает мощными противовоспалительными свойствами.

10. Эфирное масло чайного дерева.
Еще одно противовирусное, противомикробное и антибактериальное масло, которое можно наносить непосредственно на кожу. Его часто используют для лечения псориаза, экземы, бородавок и прыщей.

Иммунная система - это первый щит, защищающий организм от болезней. Вот почему чрезвычайно важно проводить естественные профилактические процедуры, чтобы она оставалась сильной. Используйте эфирные масла для иммунитета, и вы поможете себе в своей миссии - быть здоровее во все времена.